Nyss hemkommen från en fantastisk weekend med Yoga Games och inspirerad från topp till tå. Nu har jag även landat efter sista kursveckan där vi fördjupade oss i Ayurvedan integrerat i yogan. Så spännande och många av er har redan fått prova hur vi kan använda verktygen och ett ökat medvetande i detta.

Jag gör en fantastisk resa med många av er. I min självpraktis så mediterar jag mer och provar den djupa yoga nidra meditationen, helt fantastisk. 20 minuters power nap ;-) gör susen!

Hur går det för dig, har du blivit mer nyfiken?

Vi har sommaryoga v23-26 (i stadsparken när vädret tillåter)

måndagar kl17-18,15

onsdagar kl12-12,45 ( i studion)

torsdagar kl17-18,15

( ej den 18-19 juni)

 

Din investering endast 1000:- /10ggr ( 150:-/gång)

 

Namaste´ Sandy