Människan blir lycklig av att nöja sig med lite. -Afrikanskt ordspåk              

 Utnyttja alla dina sinnen; Njut av alla de nöjen och all den skönhet som världen uppenbarar för dig… -Hellen Keller

I veckans yogaklasser kommer temat att vara ”Enkel glädje”

V älkomna!